Steh auf deine Füße auf

Die meisten Menschen gehen in ihrem Leben fast 115.000 Meilen-das Äquivalent des fünfmaligen Gehens um die Welt. Eine Person, die weiß, dass die Mautlebensdauer auf die Füße einer Person übernehmen kann, ist Katy Rowland. "Fußpflege sollte eine Priorität der Nummer eins haben, insbesondere für mehr als 20 Millionen Amerikaner mit Diabetes", sagte sie. „Diabetes kann Veränderungen in der Haut der Füße und Nervenschäden verursachen, was das Gefühl des Gefühls beeinträchtigt. Es sollte nicht leicht genommen werden, da nicht verbundte diabetische Fußgeschwüre mehr als 60 Prozent aller nichttraumatischen Amputationen der unteren Extremitäten ausmachen. “ Rowland ist als Senior Vice President für Clinical Services bei National Healing Corporation auf der führenden Fußwunde für das Unternehmen, das 20 Prozent der Wundheilungszentren des Landes verwaltet. Sie bietet diese Tipps an, mit denen jeder seinen besten Fuß nach vorne platziert kann: • Ihre Füße enthalten 25 Prozent aller Knochen in Ihrem Körper. Kaufen Sie Schuhe, die bequem passen, ohne zu erwarten, dass sie sich strecken, um sie zu passen. • Die meisten Füße der Menschen sind zwei verschiedene Größen. Stellen Sie sich auf, wenn Ihre Füße so messen lassen, dass sie in ihrer maximalen Breite und Länge sind. • Ihre Füße enthalten eine Viertelmillion Schweißdrüsen. Sie sollten immer nahtlose Socken mit Schuhen tragen und täglich wechseln. • Medicare und viele Gesundheitsdienstleister erstatten einen bestimmten Geldbetrag für Schuhe und kundenspezifische Einsätze, die von einem Arzt verschrieben werden. Kaufen Sie nicht mehr als einen Einsatz gleichzeitig, da sich die Größe und Form Ihrer Füße ändern kann. • Schneiden Sie Zehennägel direkt länger als die Zehenspitzen. Verwenden Sie ein Emery Board, um die Ecken zu glätten. • Diabetiker sollten niemals barfuß bleiben und das Innere ihrer Schuhe täglich auf zerrissene Futter und Fremdkörper inspizieren müssen. Sie sollten auch jeden Tag ihre Füße für Blasen, Schnitte und Kratzer untersuchen, um den Boden ihrer Füße zu sehen. Menschen mit einer chronischen Wunde, die seit mehr als 30 Tagen nicht geheilt ist, sollten medizinische Behandlung suchen.