Trainingsräder waren nicht das, was sie früher waren

Erinnerst du dich an die Tage, in denen Trainingsräder nur Fahrräder waren, die vom Boden abgehalten wurden? Wenn Trainingsräder nicht komplizierter waren als Ihr regelmäßiges Alltagsrad im Freien? Es scheint vor einer Million Jahren, aber tatsächlich war es erst gestern. In einer erstaunlich kurzen Zeit haben Übungsbikes die Art und Weise, wie wir trainieren, und der Art und Weise, wie wir in Spitzenform bleiben. Vorbei sind die Übungsräder, die wie im Freien mit Fahrrädern sind, nicht wir haben Spinnmaschinen und Trainingsräder mit Fernseher. Wir haben Übungsräder, die uns hinauf und sie hinunter bringen werden, um unseren Trainingseinheiten etwas Gewürze zu verleihen und Fahrräder zu trainieren, die Ihre Herzfrequenz und Ihre Atmung überwachen. Es ist wirklich erstaunlich, wie sehr sich diese erstaunlichen Fitnessmaschinen in den letzten Jahren verändert haben. Und das Beste daran ist, dass all diese Änderungen an den heutigen Übungsrädern bedeuten, dass Sie ein besseres, personalisierteres Training für jedes einzelne Krawatte haben, auf das Sie sich befassen. Was Trainingsräder so toll und so beliebt macht, ist, dass sie so viel Abwechslung bieten, aber Sie müssen das Haus nie verlassen. Viele Menschen gehen nicht gern in ein öffentliches Fitnessstudio, um vor allen Arten von Menschen zu trainieren. Es macht dich unwohl, wer möchte, dass andere sie schwitzen sehen? Ich weiß, dass ich nicht. Und wenn Sie Fahrräder für Heimübungen haben, müssen Sie nie so etwas berücksichtigen, Sie können all Ihre Sportarten in der Privatsphäre Ihres eigenen Zuhauses durchführen. Das ist jedoch nicht das einzige Plus, um Fahrräder auszuüben, es gibt noch mehr. Wenn Sie ein normales Fahrrad hätten, was würden Sie tun, wenn es schneit hat oder es wirklich hart regnete? Es ist nicht sicher, bei dieser Art von Wetter im Freien mit dem Fahrrad zu fahren. Sie könnten nicht nur ausrutschen und abfallen, sondern es könnte andere, wenn Sie fahren, Schwierigkeiten haben, Sie zu sehen. Dies kann zu allen Arten von gefährlichen Situationen führen, aber wenn Sie Ihre eigenen Trainingsräder in Innenräumen haben, können Sie zu jeder Tageszeit in jedem Wetter mit perfekter Sicherheit trainieren. Sicherheit sollte immer an erster Stelle stehen und mit solchen Übungsrädern immer. Wenn es darum geht, die für Sie geeigneten Übungsräder auszuwählen, werden ernsthafte Einkäufe erforderlich. Sie müssen berücksichtigen, warum Sie nach Indoor -Trainingsrädern suchen. Ist es, Fett zu verbrennen? Um die Gesundheit von guter Herz zu fördern? Bessere Zirkulation? Diese Arten von Überlegungen wirken sich auf die Art von Übungsrädern aus, die Sie betrachten sollten. Da es so viele Add -Ons und Extras gibt, die Sie heutzutage erhalten können, müssen Sie sicherstellen, dass Sie sich die Übungsräder ansehen, die das haben, was Sie brauchen. Wenn Sie beispielsweise an Ihrer Herzgesundheit arbeiten möchten, müssen Sie sich die Übungsräder ansehen, die Herzmonitore und vielleicht noch einige dieser Arten von Add -Ons haben.