Sie möchten einem Fitnessclub beitreten, aber es gibt so viele Möglichkeiten! Und dann haben Sie einfach Kopfschmerzen! Fitnessclubs sind effektive Motivatoren. Sie sollten uns motivieren und uns nicht frustrieren. Bevor Sie sich für einen Fitnessclub entscheiden, stellen Sie sicher, dass es Ihren Bedürfnissen und Zielen entspricht. Und bevor Sie dies tun, sollten Sie zuerst lernen und entscheiden, was Ihre Priorität hat. Bis dahin wissen Sie, was Sie wirklich in einem Fitnessclub brauchen. Hier sind einige Richtlinien, die Sie bei der Auswahl eines Fitnessclubs in Betracht ziehen können, der für Sie am besten geeignet ist: 1. Wo liegt es? Der Ort ist das erste, was Sie bei der Suche nach einem Fitnessclub berücksichtigen sollten. Wenn der Club weit von Ihrem Zuhause entfernt ist, werden Sie nur eine weitere Entschuldigung, nicht zu trainieren. Es ist am besten, eine Einrichtung in der Nähe Ihres Hauses zu finden. 2. Sind die Mitarbeiter freundlich und nett? Können sie Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen? Stellen Sie sicher, dass der Ausbilder über die notwendige Erfahrung verfügt, um mit Ihnen zusammenzuarbeiten. Der Ausbilder sollte ein zertifizierter Fachmann sein, der sicher und effektiv mit Ihnen zusammenarbeiten kann. Ihr Ausbilder sollte auch wissen, ob Sie physische Einschränkungen haben oder möglicherweise einen Ausbilder finden, der gut geschult ist, um mit Ihnen zu arbeiten. Sie können auch das Alter des Ausbilders überprüfen, insbesondere wenn dies ein Faktor für Ihre Motivation und Ihr Lernen ist. Das Personal sollte auch hilfsbereit, freundlich und professionell sein. Sie können auch die Dienstleistungen fragen, die sie anbieten, und herausfinden, was für Sie wichtig ist. Einige Einrichtungen haben ihren eigenen Ernährungsberater und Physiotherapeuten, der Ihnen Dienstleistungen anbieten kann. 3. Welche Art von Programmen bietet es? Finden Sie Zeit, um zu sehen, welche Programme für Sie da sind, und prüfen Sie, ob sie Ihren Interessen entsprechen. Bieten sie Gruppenkurse an? Wählen Sie die Einrichtung, die die Klassen anbietet, die Ihnen wirklich gefällt. Sie können einen Testkurs durchführen, um ihn zu überprüfen, wenn Sie möchten. 4. Sind die Einrichtungen und Ausrüstungen gut und werden sie jederzeit verfügbar sein, was für Sie am bequemsten ist? Überprüfen Sie, ob die Geräte für alle Mitglieder ausreichen. Andernfalls verschwenden Sie Ihre Zeit damit, sich in Einklang zu bringen und auf Ihre Reihe zu warten. Stellen Sie außerdem sicher, dass die Einrichtung während der Zeit offen ist, in der Sie am wahrscheinlichsten Training und Übungen durchführen. 5. Ist die gesamte Einrichtung gut gepflegt, sauber und sicher für Sie? Maschinen und andere Trainingseinrichtungen sollten in gutem und in gutem Zustand sein. Wenn Sie viele "Out of Order" -Schilder sehen, könnte es etwas sein, an das man nachdenken kann. Moderne Ausrüstungen sind sicherer und komfortabler zu bedienen, sodass Sie dies auch berücksichtigen möchten. Werden die Böden regelmäßig gereinigt, um Unfälle zu vermeiden? Gibt es genug Platz für alle? Überprüfen Sie auch, ob sich die Einrichtung an einem Ort außerhalb der Gefahr befindet. Überlegen Sie sich auch, ob der Standort gut beleuchtet ist. 6. Sind die Mitglieder des Clubs freundlich und können sie Ihre Freunde sein? Der Fitness Club ist auch ein Veranstaltungsort für soziale Interaktion. Nehmen Sie sich Zeit, um vorbeizuschauen und die Mitglieder des Clubs zu treffen, bevor Sie sich anmelden. Andere Mitglieder können in naher Zukunft Ihre Freunde sein und sollten berücksichtigt werden. 7. Was ist der Zeitplan für den Unterricht und werden sie für Sie bequem sein? Finden Sie heraus, welche Klassen zu einem bestimmten Zeitpunkt angeboten werden, und überlegen Sie, ob Sie zu den angegebenen Zeitplänen verfügbar sind. 8. Wie viel würde es dich kosten? Es ist wichtig, die monatliche Mitgliedsgebühr und die Abdeckungen zu kennen. Einige Fitnessclubs haben versteckte Gebühren und Sie sollten daran interessiert sein, dies zu überprüfen. Überprüfen Sie, ob sie Werbeaktionen oder Rabatte haben und bieten Dienstleistungen zu einer zusätzlichen Gebühr an. Es ist auch wichtig zu wissen, wie lange der Club dauert und wie oft sie die Raten erhöhen. 9. Wie unterscheidet es sich von anderen Fitnessclubs? Bleiben Sie nicht nur in einen Fitnessclub. Versuchen Sie, so viele Einrichtungen wie möglich zu besuchen und einen Vergleich durchzuführen. Dann können Sie Ihre Auswahl einfach auf die Einrichtungen eingrenzen, die Ihre Bedürfnisse und Prioritäten entsprechen. 10. Was sagen die Leute darüber? Nehmen Sie sich Zeit, um Feedback von anderen Mitgliedern zu sammeln. Fragen Sie sie, was sie über den Club sagen können, und lassen Sie sie Ihnen über die Erfahrungen mit der Einrichtung erzählen. Die Auswahl eines Fitnessclubs ist wie einkaufen auf dem besten Hemd für Sie. Seien Sie nicht unter Druck gesetzt und versuchen Sie nicht, sie sofort zu kontaktieren. Sie können sich Zeit nehmen, um genügend Informationen zu überprüfen und zu sammeln, wenn Sie sich noch nicht sicher sind, welche Sie auswählen möchten. Sobald Sie Ihre Wahl getroffen haben, genießen Sie es und machen Sie das Beste daraus.
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